お尻のほっぺ、綺麗ですか？
見た目が汚いお尻で意外と悩んでる人は多いようですね。
わたしもその中の１人でした。。
鏡に前に立って、前から見る分にはいいんですが、後ろ姿を映してみると・・・
お尻の少し黒ずんだ感じにニキビのようなブツブツができてたり。。。
結構凹みましたよぉ( ；∀；)
まぁ、普段は隠れてる場所なんでそんなに気にすることはないって思ってたんですが、この夏何人かで海へ行こうっていうお誘いがあったんで、一応水着になってお尻をチェックしたら。。。汚いかも( ；∀；)
水着からはみ出たおしり部分にはっきりとブツブツがわかるくらい見えてました。。お尻がでないタイプのもの着れば隠れるには隠れるけども、やっぱり綺麗になるんだったらなりたいなぁ。温泉とか言ったらお尻は出さないといけないしね(^_^;)
いろいろ調べてみたら予防法やらいろいろ気をつけたほうがいいポイントなんかもあるようですねぇ。
お尻の黒ずみの原因は、
①お尻がこすれることによる色素の沈着
下着などが座ってる時の圧力などの刺激をうけることによって黒ずんでしまうです。
特に下着の生地の種類にも気をつけたほうがいいようで、できるだけナイロンのような化学繊維系は避けたほうが良いことと、入浴時にゴシゴシと洗ってしまうこと、これらのことがお尻のお肌での摩擦による刺激を受けてどんどん黒ずみが。。。これ気をつけたいですね。
②炎症やかぶれなどの皮膚トラブル
ニキビ跡の黒ずみは炎症で色素沈着に陥る代表的なトラブルです。
お尻にニキビ、嫌ですよね。。見た目が汚いだけでなく、結構触れると痛いもので、座るのもツラい(^_^;)
生理時のサニタリーショーツのあの生地もよくないんですよね。蒸れたりするし、ただでさえニキビができやすい時期でもあるので、そこから来るニキビ発生にもつながってしまうみたいです。できるだけ綿生地のようなもで過ごせるようにしたいですね。
③ホルモンバランスの乱れ
生理不順など女性ホルモンの乱れが黒ずみの原因になることもあるんです。
色素沈着が生理不順から来てる場合もあるのでそうゆう場合は基礎体温などを確認し、異変があれば婦人科で診てもらうほうが良いかもしれません。
これらのことって洗い方でも予防することは可能ではあるらしいです。
お尻のほっぺ、結構洗い方が適当や雑な洗い方になっていませんか？
しっかり洗わなくてはいけないけど、ゴシゴシしては逆効果、すすぎだってしっかりやらないとダメなんです。そう！洗顔するような気持ちでお尻のほっぺも優しくかつしっかり洗ってあげることが大切なんです！
しっかり洗って、しっかりすすいで、そして保湿をしてあげる、お顔同様のケアをしてあげることが、予防の第一歩になるんです。
お尻のスキンケアにはお尻専用のスキンケア商品を使うのもおすすめかもしれません。
夏本番までには綺麗になれるといいなぁ、もちろん洗い方や下着にも気を使ってね(*^^*)
自身を持って夏本番を迎えた～い(*^^*)
